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皆さま、こんにちは!
今日は、たまにブログに登場する僕のお話です
先日、観光船「Setoピリカ」に乗船し、お客様を豊島までチャーターしてきました
船の旅はいつもながら心地よく、穏やかな海を眺めながらのクルーズは最高です!
さて、その日のランチは島の食堂へ。地元の美味しい料理を堪能するつもりで立ち寄ったのですが、ふと目に入ったのはレトロな体重計?いや、はかり
せっかくなので、久しぶりに体重を測ってみることに。おそるおそる乗ってみた結果……なんと、75キロ超!!
やばい
やばすぎる!!

これは本気でダイエットしないと…と決意したのも束の間、その日のランチはしっかりとした定食をいただきました
ご飯にお味噌汁、お刺身に小鉢など、どれもこれも美味しくて、ついつい完食

さらに、その日はちゃっかりデザートまでいただいてしまいました。甘いものは別腹とはよく言ったものです…。

「全然痩せる気ないじゃん!」と自分にツッコミを入れつつも、楽しい島時間を過ごした一日でした
そして、ブログを書いている今日のお昼は中華‼
シンプルに済ませようと思ったものの、チャーハンに天津飯…またカロリーオーバーの予感…

船員さんも乗船中は、どうしても偏った食事が多くなってしまうのかなと思いがちですが、しっかりとバランス良く食べられている方もいます!
何気に船員さんの方が栄養バランスよく、体重管理をきっちりされているかも…。
次こそは本気で体重管理を…(と言いつつ、また美味しいものを食べてしまいそうですが
)
皆さんも、体重計に久しぶりに乗るとびっくりするかもしれませんよ!
それでは、また次回のブログでお会いしましょう!
株式会社シーステージ
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